Bestimme Deinen ayurvedischen Doshatyp und erfahre, was er für Deine Gesundheit und Deinen Alltag bedeutet
Diese Veranstaltungen bieten Dir eine Gelegenheit, Einblicke in die Denkweise und Möglichkeiten des Ayurveda zu finden. Wenn Du Deine eigene ayurvedische Konstitution kennst, kannst Du besser einschätzen, was Dir gut tut und was nicht. Du bekommst Ernährungstipps und erfährst, worauf Du im Alltag besonders achten solltest, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.
Eine (ayurveda-)ärztliche Diagnose und individuelle Therapie kann dadurch nicht ersetzt, aber sinnvoll ergänzt werden.
Ideal als Einstiegsveranstaltung für Personen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen
Termin: Samstag, den 14.10.23 im Restaurant Ganesh, Wuppertal Elberfeld
Uhrzeit: 10:00 -16:30 Uhr
Kosten: 99 € pro Person inklusive Mittagsbuffet und Tischgetränke
Begrenzte Personenzahl / Um vorherige Anmeldung im Ganesh und Anzahlung in Höhe von 50 € wird gebeten
Du lächelst – und die Welt verändert sich
Gautama Buddha
Seminarleiterin
Dipl.-Soz. Wiss. Inge Riße, MBA
Ayurveda-Gesundheitsberaterin und -coach
Psychologische Beraterin
Beraterin für Stress- und Burnout-Prophylaxe
info@be-inbalance.de
Detox auf ayurvedisch: Den Körper entgiften, reinigen und stärken
Regelmäßige Entgiftungs- und Reinigungsphasen sind das Kernstück des Ayurveda, um die Gesundheit zu erhalten, zu schützen und zu stärken. Präventiv werden ayurvedische Reinigungstechniken angewendet als allgemeines Detoxprogramm, zur Steigerung der Immunabwehr, des allgemeinen Wohlbefindens, zur Gewichtskontrolle und der Revitalisierung.
Es werden Reinigungstechniken vorgestellt, die jeder zu Hause durchführen kann. Ausgewählte Ernährungstipps und Verhaltensempfehlungen, die auch nach der Kur hilfreich sind, runden dieses Angebot ab.
Gut geeignet für Personen mit Vorkenntnissen, die ihren Doshatyp kennen
Termin: Sonntag, den 12.11.23 im Restaurant Ganesh, Wuppertal Elberfeld
Uhrzeit: 10:00 -16:30 Uhr
Kosten: 99 € pro Person inklusive Mittagsbuffet und Tischgetränke
Begrenzte Personenzahl, um vorherige Anmeldung im Ganesh und Anzahlung in Höhe von 50 € wird gebeten
Seminarleiterin
Dipl.-Soz. Wiss. Inge Riße, MBA
Ayurveda-Gesundheitsberaterin und -coach
Psychologische Beraterin
Beraterin für Stress- und Burnout-Prophylaxe
info@be-inbalance.de
Wege aus dem Stress mit Tipps aus der Ayurveda-Psychologie
Sich regelmäßig Zeit zu nehmen für gesunde Mahlzeiten, Bewegung, Entspannung und Schlaf ist nicht Dein Ding? Es fällt Dir immer etwas wichtiges ein, was Du noch abarbeiten könntest?
Wenn solche Tagesrhytmen zur selbstverständlichen Gewohnheit geworden sind, dann bist Du mit allem, was es in der materiellen Welt zu erledigen gibt, identifiziert und verstrickt. Du baust dadurch mehr Stress auf als ihn abzubauen und verlierst dabei Deine Intuition für das, was Dir gut tut.
Bei dieser Veranstaltung bekommst Du ayurvedische Tipps, wie Du in Deiner „Mitte“ bleibst oder zurück finden kannst. Je besser Du Dich selbst beobachten und einschätzen kannst, umso besser kannst Du Dich schützen und Deine Kräfte regulieren.
Gut geeignet für Personen mit Vorkenntnissen, die sich mit ihrem Doshatyp beschäftigt haben
Termin: Samstag, den 09.12.23 im Restaurant Ganesh
Uhrzeit: 10:00 -16:30 Uhr
Kosten: 99 € inklusive Mittagsbuffet und Tischgetränke
Begrenzte Personenzahl, um vorherige Anmeldung im Ganesh und Anzahlung in Höhe von
50 € wird gebeten
Ganz gleich, wie beschwerlich
das Gestern war, stets kannst
du im Heute von Neuem beginnen
Buddhistische Weisheit
Ayurveda ist viel mehr als ein moderner Life-Style-Trend. Es handelt sich um eines der ältesten
Naturmedizinverfahren der Welt, die auf eine 5000 Jahre alte indische Lehre basiert und darauf ausgerichtet ist, Körper und Seele in Einklang zu bringen.
Das Wort „Ayurveda“ stammt aus dem Sanskrit, der alten Hochsprache Indiens und bedeutet übersetzt „das Wissen vom Leben“. Es trägt zur Gesunderhaltung und Revitalisierung bei. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz gewinnt Ayurveda in der westlichen Welt mit seiner Vielzahl an Stresserkrankungen zunehmend an Bedeutung. Die WHO hat Ayurveda längst als medizinische Wissenschaft anerkannt. Das Sri Lankische Restaurant Ganesh bietet das perfekte Ambiete für einen Einstieg in die Thematik in angenehmer, gemütlicher Atmosphäre. Bei einem köstlichen Drei-Gänge-Büffet macht das entspannte, aber konzentrierte Lernen besondere Freude.
Diese eintägige Veranstaltungen bieten eine Gelegenheit, Einblicke in die Denkweise und Möglichkeiten des Ayurveda zu finden.
Eine (ayurveda-)ärztliche Diagnose, ayurvedische Therapie oder Kur kann dadurch nicht ersetzt werden. Menschen mit schweren oder chronischen Erkrankungen wird geraten, die Empfehlungen mit den behandelnden Ärzt*innen zu besprechen.
Seminarleiterin
Dipl.-Soz. Wiss. Inge Riße, MBA
Ayurveda-Gesundheitsberaterin und -coach
Psychologische Beraterin
Beraterin für Stress- und Burnout-Prophylaxe
info@be-inbalance.de